Избыточное напряжение и страхи часто делают жизнь тяжелее, чем она есть на самом деле, превращая бытовые ситуации в трагедии. Этот аудионастрой создан как инструмент для внутреннего перепрограммирования, помогающий сместить фокус восприятия с тревожности на легкость и радость.
В основе материала лежит технология записи 53 позитивных утверждений, направленных на снятие излишней ответственности и критического отношения к себе и окружающим. Метод не требует выполнения упражнений: достаточно просто прослушивать аудиозапись в любое удобное время, постепенно закрепляя более спокойную реакцию на внешние события.
Плюсы остались в сердце автора
Всё чисто. Автор проверил лично
Благодарю Орга за быстроту и оперативность в выдаче информации,раздача была на высоте...
Автор доволен. Этого достаточно
Автор уверен: тут всё на месте
Материал получил быстро.
Материал отличный.
Минусы решили не портить впечатление
Материал планируется применять на практике.
Курс прошёл без единого замечания