Ароматерапия летом

Летний отдых часто сопровождается мелкими недомоганиями, от которых помогут избавиться правильно подобранные растительные средства. В материале разбирается применение эфирных масел и гидролатов для решения сезонных проблем со здоровьем. Вы узнаете, какие именно растения эффективны при летних недугах, как выполнять массажи, ингаляции и готовить ароматические ванны. Отдельное внимание уделено психоэмоциональной поддержке через ароматерапию, в частности работе с эмоциями, связанными с сердцем и тонким кишечником.