Обратить биологический возраст сосудов вспять возможно с помощью научно обоснованных методов профилактики и коррекции. Курс раскрывает механизмы, которые позволили увеличить продолжительность жизни в ряде европейских стран за счет системного подхода к сердечно-сосудистому здоровью.
Внутри разбираются:
Материал будет полезен тем, кто хочет разобраться в доказательной медицине и получить рабочие инструменты для долголетия. На выходе вы получите алгоритм действий, чтобы остановить процессы износа сердечно-сосудистой системы и повысить качество жизни в долгосрочной перспективе.
Получила много новой и полезной информации.
Программа антистарения кажется избыточной из-за обилия добавок и лекарств, что вызывает опасения за здоровье. Возникло ощущение, что проект направлен на заработок на теме вечной молодости и рекламу препаратов. Не все рекомендации применимы на практике, так как подход к здоровью требует индивидуального подбора с учетом особенностей организма.
Информация хорошая и структурированная.
Автор больше ученый-агрегатор, нежели практикующий врач, притом что в вопросах здоровья всё индивидуально и сложнее, чем подано в курсе.
Можно купить