33 женских удовольствия

Вам кажется, что жизнь слишком быстрая для счастья, а постоянное напряжение и тревога стали привычкой — этот мастер-класс поможет вернуть состояние радости, не дожидаясь идеальных условий. Внутри разбираются техники, которые позволяют находить время на себя и генерировать ресурсное состояние даже в условиях жесткого графика. Вы пересмотрите подход к отдыху и поймете, что удовольствие не является прямой зависимостью от денег или свободного времени. Финалом обучения станет ваш личный авторский чек-лист ежедневных радостей и готовый план по их внедрению в повседневную жизнь.